運動不足
- 2010-01-23 (土) 12:21
- マッサージ
こんにちは＾＾癒しの泉です★☆
今朝は日用品の買出しに少し離れた場所にあるホームセンターまで行ってきました。
自転車で行ったのですが、途中に長～い坂があるので到着する頃には暑いくらいでした
明日はふとももが筋肉痛になること間違いなしです！
日ごろの運動不足を痛感しています(涙)
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