出張マッサージ 大阪 ≪癒しの泉≫　癒しのスタッフブログ

こんにちは、癒しの泉です！

さっきお弁当を開けたら炊き込みご飯が入っていてちょっとテンションが上がりました☆

私は癒しの泉で事務スタッフをしているのですが、私以外全員年上の方ばかりなのでとっても可愛がってもらってます☆

お弁当は、可愛がっていただいてるスタッフの方からの差し入れだったんですが、手作り弁当で炊き込みご飯が入ってるなんてすごいですよね！

自分があんまり料理が上手くないので、いつも手作り弁当を持ってきていることすらすごいと思ってしまいます(笑)

なんか、手作りってすごいホッとしますよね～＾＾

公園で日向ぼっこしながら食べてたんですが、幸せすぎて現実を忘れてしまいそうでした(笑)

さてさて、そうやっていつまでも現実から離れているわけにもいきませんのでそろそろ今日の本題を☆

今日は日常生活の中に隠れているマッサージについてです！

手が冷たくなったりしたとき、手をさすったりしませんか？
それはれっきとしたハンドマッサージ。
末端の血液の循環を促す効果があると言われています！

そしてお風呂に入ってすることといえば、体を洗ったり頭を洗ったりですよね。
実はそれも全てマッサージと同じ効果があるんですよ♪

シャンプーするのも、体を洗うのも、全身のつぼを刺激するつぼマッサージをしているのと同じなんです。

意外ですよね！
普段当たり前のこととして何気なくやっていることがマッサージだったなんて。
ちょっと驚きじゃありませんか？＾＾
でもこれからはちょっと意識してやってみて下さい☆
そうすればきっとさらなる効果が期待できるはずですよ～♪♪